Tag Archives: Noël

Maigrir durant la période des Fêtes: C’est possible si vous suivez ces 7 étapes simples

Dans le temps des Fêtes, il peut être difficile de résister à toutes les gâteries et tentations. Les bonnes intentions peuvent s’envoler rapidement!   Ne vous inquiétez pas, tout n’est pas perdu d’avance. Il est possible de garder le contrôle de votre santé et de vous sentir en pleine forme pendant toute la période des…

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5 idées pour renouer avec la magie du temps des Fêtes

« Ça arrive rien qu’une fois par année! » nous dit la chanson, et heureusement!  La folie des centres commerciaux, les listes de cadeaux interminables des enfants, l’achat de tenues de soirée pour toute la famille, les préparatifs de la maison et des fourneaux pour le grand soir…   Pourtant, la frénésie dans l’air nous transporte. La…

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