Tag Archives: Résolutions

Plan d’action simple et infaillible pour tenir vos résolutions cette année

Une nouvelle année, un nouveau départ, le temps est aux résolutions! La motivation bat son plein en ce début de janvier; les centres de conditionnement physique se remplissent, les classes de yoga débordent et les recettes « santé » inondent les réseaux sociaux. Pourtant, l’effervescence ne se poursuit que pour trois semaines et, peu à peu, vous…

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Faites-vous partie du 50% ?

Déjà un mois s’est écoulé depuis le traditionnel moment des résolutions de l’année. Où en êtes-vous? Faites-vous partie des 50 % qui ont déjà jeté la serviette?   Si c’est le cas, deux options s’offrent à vous : Vous sentir coupable et être dur envers vous-même : « Je ne peux pas croire que je n’ai pas réussi à tenir…

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Résolutions du Nouvel An : Le succès en 3 étapes simples

L’ABC des résolutions Une nouvelle année, un nouveau départ, le temps est aux résolutions! La motivation bat son plein en ce début de janvier; les centres de conditionnement physique se remplissent, les classes de yoga débordent et les recettes « santés » inondent les réseaux sociaux. Pourtant, l’effervescence ne se poursuit que pour trois semaines et peu…

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